วิธีการผ่อนคลายความเครียดต่อพนักงานของคุณ

วิธีการผ่อนคลายความเครียดต่อพนักงานของคุณ

ความเครียดทำให้เกิดความหายนะทั้งในจิตใจและร่างกาย เมื่อพนักงานของ บริษัท ของคุณได้รับความกดดันอย่างสม่ำเสมอสม่ำเสมอความสามารถในการผลิตของพวกเขาจะได้รับผลกระทบ การลดและจัดการความเครียดทำให้เกิดความท้าทาย อย่าปล่อยให้พนักงานของคุณจัดการกับความวิตกกังวลในงานด้วยตัวเอง ริเริ่มเพื่อช่วยให้พวกเขาบรรเทาและจัดการกับความเครียดที่ขัดขวางประสิทธิภาพ

ให้โครงสร้างที่ดีสำหรับพนักงานของคุณ – ให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการให้ทำกรอบเวลาที่คุณกำหนดและตรงกับความคาดหวังของคุณ อย่าให้พนักงานของคุณ mazall ระหว่างหลายงานเป็นประจำ การทำงานหลายอย่างล้มเหลวในการผลิตผลงานที่มีคุณภาพทำให้เกิดประสิทธิภาพและสร้างความตึงเครียดที่ไม่จำเป็น

คนสามารถลดความเครียดโดยการออกกำลังกายร่างกายของพวกเขา – สนับสนุนการออกกำลังกายในสถานที่ของคุณเพื่อลดและจัดการความกดดันในที่ทำงาน ตั้งค่าโปรแกรมการเดินในช่วงกลางวันพักการออกกำลังกายแบบมินิในห้องพักและถ้าเป็นไปได้ทางการเงินให้พนักงานของคุณมีสมาชิกหรือส่วนลดห้องออกกำลังกาย เตือนพนักงานให้ตื่นขึ้นมาเป็นประจำหากพวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่โต๊ะทำงาน

สร้างความยืดหยุ่นให้มากที่สุดเพื่อลดความเครียดของพนักงาน – ทำงานกับพนักงานแต่ละคนเกี่ยวกับจำนวนชั่วโมงที่ทำงานและวันหยุดที่พวกเขามี โปรดจำไว้ว่าพนักงานมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานห่างไกลจากงานที่พวกเขาต้องการเพื่อดูแลและเมื่อคุณทำให้พวกเขาสามารถเข้าร่วมได้ง่ายขึ้นผลประโยชน์ของทุกคน

มุ่งมั่นที่จะลดและจัดการความวิตกกังวลของคุณเอง – พนักงานรับความเครียดของคุณแม้ว่าคุณจะไม่ได้เปล่งเสียงก็ตาม ระวังลักษณะนิสัยที่เคร่งเครียดกระชับใบหน้าและข้อบ่งชี้อื่น ๆ ที่คุณกังวลใจมากเกินไป อย่างไรก็ตามทำอย่างโปร่งใสกับพนักงานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในสถานที่ทำงานของพวกเขา มันเป็นความเครียดมากขึ้นสำหรับคนที่จะจินตนาการสิ่งที่เกิดขึ้นกว่าที่จะรู้จริงเกี่ยวกับเรื่องนี้

Good Human Resources Professional – อาจฟังดูแปลก ๆ แต่ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านทรัพยากรบุคคลคุณต้องเป็นบุคคลที่มีความสามารถ เมื่อคุณอยู่ในทรัพยากรมนุษย์สิ่งที่คุณทำคือจัดการกับคน Heck อยู่ในชื่อ คุณไม่สามารถอยู่ในทรัพยากรมนุษย์ถ้าคุณมีปัญหากับการอยู่รอบตัวคน ทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ที่เข้มแข็งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักธุรกิจมืออาชีพที่ประสบความสำเร็จ

บริษัท ของคุณมีความสุขเมื่อคุณและพนักงานของคุณทำงานเพื่อลดความเครียดของทุกคน อย่ายอมรับว่าความวิตกกังวลอย่างมากในงานนั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แทนที่จะใช้เทคนิคที่ทำให้ระดับความตึงเครียดลดลง

ModernHR เป็นผู้นำองค์กรนายจ้างมืออาชีพใน ทรัพยากรบุคคลแคลิฟอร์เนีย ให้คำปรึกษาด้านทรัพยากรบุคคล, บริการ ใหม่ สำหรับธุรกิจขนาดกลางและเล็ก